首页 中药养生正文

白发根治最快方法

中药斋 中药养生 2019-10-15 16:21:39 64 0

1、多吃黑色食物
黑色主肾,所以吃黑色食物有助于我们补充肾气,对于肾虚引起的白发、脱发等症状,我们多吃一些黑色的食物是很有帮助的。比如说黑芝麻、黑豆、桑葚这些,而且这些食物味道也都还很美味,黑芝麻可以做零食,黑豆可以早上煮粥。
2、马齿苋泡水洗头
这是一个民间偏方,说是用马齿苋和侧伯叶泡水,然后洗头发能够有乌发的效果,但实际情况也并没有办法考证,这里提出来也是想告诉大家,相对于这种比较虚幻的方式,还是选择一些科学的方法来治疗白发更好。
3、按摩头皮
白发、脱发实际上也是代表了头皮毛囊的营养供给不足,导致发根不能得到足够的滋养来维持它的正常生长,就像树的叶子一样,当树根营养不足的时候,叶子就会发黄、脱落,自然界的生物都是有相通之处的。所以平时大家可以对头皮做一个按摩,来帮助头部的血液循环,减少脱发、白发。
4、加强营养
身体发肤都是身体内部情况的反映,当出现白发的时候,那肯定就表示身体内部的营养不够滋养头发了,所以大家平时还是要注意饮食上面的营养均衡,以免出现过度虚亏。

版权声明

本文为全网搜集整理,不代表本站立场。
中药调理会因患者体质疗效略有差异,如有不良反应,请遵医嘱。

评论

中药斋

中药斋是由河北万耀计算机科技有限公司承办,向民间搜集一切有关中药的知识以及偏方秘方并整理发布,旨在服务于所有对中药有需求的群体群众,同时希望能将中医中药文化带出国门走向世界发扬光大!